lucie.va

Ahoj, jak zvládáte pohyb v tomhle pokročilém týdnu těhotenství? Já se poslední dobou cítím dost neohrabaně a mám strach, abych si nějak neublížila, ale zároveň se bojím úplně přestat s procházkami. Máte nějaké tipy na jednoduché cviky nebo aktivity, které vám pomáhají ulevit od bolesti zad a zároveň nejsou moc náročné? Moc ráda bych slyšela vaše zkušenosti, ať už pozitivní nebo i ty, kdy se prostě jen potřebujete vymluvit, že už to nejde. #tehotenstvi #pohyb

Ahoj všem, jsem 36. týden a začínám být trochu nervózní z představy přirozeného porodu. Hlavně protože vůbec nevím, co mě čeká a jak moc to bude bolet. Máte nějaké tipy, co mi opravdu pomohlo zvládnout kontrakce nebo co vám v porodnici nejvíc usnadnilo začátek porodu? Přemýšlím, jestli má smysl připravit si vlastní playlist, nebo se to v tu chvíli už vůbec neřeší. Díky za jakékoli zkušenosti, jsem za ně moc vděčná! #prirozenyporod

Ahoj, mám dotaz na zkušenější – co jste si do porodnice opravdu vzaly a bylo to k užitku, a co naopak úplně zbytečné? Procházím různé seznamy a mám pocit, že bych si nejradši sbalila půlku bytu 😅. Jsem docela nervózní, nechci nic zapomenout, ale taky to nechci přehánět. Díky moc za tipy! #porodnice #priprava

Ahoj všem, jsem ve 36. týdnu a začínám mít docela obavy, jestli mám všechno do porodnice připravené. Zajímalo by mě, co se vám opravdu hodilo do tašky a bez čeho byste se klidně obešly? Zatím mám pocit, že tahám půl bytu 😅 Děkuju za každý tip! #porodnice #pripravy

Ahoj všem, jsem prvorodička a právě jsem ve 36. týdnu, ale už teď často přemýšlím, jak to bude vypadat, až to přijde. Četla jsem tu několik porodních příběhů a moc mi to pomohlo zklidnit nervy, tak jsem se rozhodla taky sdílet, jak to prožívám já zatím před porodem. Nejvíc mě asi překvapilo, že mám hodně smíšené pocity – těším se, ale zároveň mám strach, jak to zvládnu, jestli poznám začátek porodu, a co všechno mě čeká v porodnici. Zatím si každý den balím tašku a připravuju si věci, někdy mám pocit, že na něco zapomenu, tak se snažím mít všechno pod kontrolou, haha. Jak jste to měly vy těsně před porodem? Pomohlo vám si číst o zkušenostech ostatních, nebo jste radši nic nesledovaly? Díky za každé sdílení, dodává mi to odvahu. #porod #pripravanaporod

Dneska jsem narazila na další mýtus – že když mám naplánovaný porod v porodnici, všechno zvládnu jen podle instrukcí personálu a nemusím nic dopředu řešit. Přijde mi to dost zavádějící, protože se snažím být připravená a zjišťuju, že je toho fakt hodně – od porodního plánu až po to, co si vlastně vzít s sebou. Máte někdo zkušenost, jestli se vyplatí mít svůj plán a třeba i dopředu projít, co od porodu čekám, nebo je to zbytečné? #pripravynaporod

Ahoj, chtěla bych se zeptat zkušenějších maminek – co vám v porodnici opravdu chybělo nebo naopak zbytečně zabíralo místo v tašce? Jsem teď 36. týden a snažím se balit, ale mám pocit, že bych mohla odjet s kufrem na dovolenou 😀. Je něco, co jste vůbec nevyužily, nebo naopak něco, bez čeho byste si pobyt neuměly představit? Díky za tipy! #porodnice #baleninaspital

Ahoj všem, jsem 36. týden a začínám být trochu nervózní z balení tašky do porodnice – máte nějaký tip, co fakt nevynechat? Bojím se, že na něco zapomenu nebo si vezmu moc věcí 🙈 Jak jste to měly vy? Díky moc za každou radu, pomalu mi už dochází čas a pořád mám pocit, že nevím, co mě čeká!

Ahoj, chystám si tašku do porodnice a zjistila jsem, že se mi fakt vyplatilo všechny věci si předem rozdělit do menších sáčků podle toho, kdy je budu potřebovat (porod, šestinedělí, pro miminko). Ušetří to spoustu stresu, když pak něco rychle hledáte. Doporučuju taky přibalit malý zápisník na poznámky a dotazy, co mě napadají, protože v té změti informací člověk občas zapomene, na co se chtěl zeptat. #porodnice #prakticketipy

Ahoj všem, mám dotaz ohledně prvního trimestru – měla jste některá taky tak silné nevolnosti, že jste skoro nic neudržela v žaludku? Pomáhalo vám něco konkrétního, třeba zázvor nebo studené pití? Jsem z toho docela vyčerpaná a ráda bych slyšela vaše zkušenosti. Děkuju moc za jakýkoli tip 🙏 #prvnitriemstr #nevolnosti